배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

 

약국에 변비약을 구매하러 갔는데 배 안아픈 걸로 달라고 했더니 준 약이 있어요. 

보통 광고에 많이 나오는 약을 구매하러 갔던 거였는데 이전에 먹었던 약들이 다 먹으면 배가 너무 싸르르 아파서 하루종일 고생을 할 때가 있었거든요. 

사람마다 변비약은 효과도 다 다르고 증상도 다 다르기 때문에 자신에게 맞는 약을 찾는 것이 중요해요. 

다른이에게 효과가 좋다고 해도 저는 없었던 경우도 있었거든요. 

 

이번에 사온 약은 이전 배 안아픈 순한 변비약이라고 설명은 들었는데 그 효과가 어떤지 궁금했어요. 

 

배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

 

---

1. 변비가 생기는 이유

변비는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있는 소화기 문제입니다. 

1. 식이섬유 부족 

식이섬유는 장내에서 물을 흡수해 변을 부드럽게 하고, 장 운동을 촉진하여 배변을 원활하게 돕습니다. 하지만 식이섬유 섭취가 부족하면, 변이 딱딱해지고 배변이 어려워지며 변비가 생길 수 있습니다.

 

2. 수분섭취 부족

물을 충분히 마시지 않으면 대변이 장내에서 지나치게 건조해지면서 변비를 유발할 수 있습니다.

 

3. 생활습관 

운동 부족, 불규칙한 식사 시간, 그리고 스트레스는 장의 움직임을 둔화시키고 변비를 초래할 수 있습니다. 특히, 배변을 참는 습관이 있는 경우, 대변이 직장에서 오래 머무르면서 점점 더 건조하고 딱딱해져 배출이 어려워집니다. 

 

4. 임신, 나이, 약물 부작용, 또는 특정 질병

 

---

 

2. 약국에서 구매할 수 있는 변비약 종류 

 

 

약국에서 구할 수 있는 변비약은 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다. 

팽창성 하제, 자극성 하제, 삼투성 하제, 그리고 윤활성 하제입니다.

 

1. 팽창성 하제

식이섬유와 비슷한 역할을 하며, 대변을 부드럽고 크게 만들어 배변을 쉽게 합니다. 이 약은 물과 함께 섭취해야 효과를 발휘하며, 장기간 사용해도 비교적 안전합니다.

 

2. 자극성 하제

장 벽을 자극하여 장 운동을 활성화시키는 약입니다. 복용 후 몇 시간 내에 효과를 볼 수 있어 빠른 완화를 원할 때 사용됩니다. 그러나 자극성 하제는 장기간 사용 시 장의 자연스러운 운동 능력을 저하할 수 있어, 단기간 사용하는 것이 좋습니다.

 

3. 삼투성 하제

장 내로 수분을 끌어들여 대변을 부드럽게 하고, 장을 통과하기 쉽게 만들어줍니다. 이 약은 주로 만성 변비에 사용되며, 복용 후 수 시간에서 하루 정도 후에 효과가 나타납니다.

 

4. 윤활성 하제 

대변의 표면을 부드럽게 하여 배출을 쉽게 합니다. 이 약은 대변이 너무 딱딱하거나 마른 경우 사용하면 좋습니다.

 

---

3. 변비약의 원리 

변비약은 각각 다른 원리로 작용하여 변비를 완화합니다. 

팽창성 하제는 장내에서 부피를 늘려 배변을 유도

삼투성 하제는 장으로 수분을 끌어들여 대변을 부드럽게 만듭니다.

자극성 하제는 장 벽을 직접 자극하여 장의 연동 운동을 촉진

윤활성 하제는 대변의 표면을 부드럽게 만들어 배변이 원활하게 이루어지도록 돕습니다.

 

이들 변비약은 각각의 원리에 따라 변비의 종류와 원인에 따라 적절히 선택해 사용할 수 있습니다. 

 

장의 연동 운동이 느린 사람에게는 자극성 하제가 적합
수분 부족으로 인해 변비가 생긴 경우에는 삼투성 하제가 더 효과적

 

배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

 

4. 변비약의 종류에 따른 증상

팽창성 하제

일반적으로 부작용이 적지만, 충분한 물을 섭취하지 않으면 장내에서 팽창된 물질이 오히려 변비를 악화시킬 수 있습니다.

 

자극성 하제

복통이나 장 경련을 유발할 수 있으며, 장기간 사용 시 장의 자연적인 운동을 저하시킬 위험이 있습니다.

 

삼투성 하제

복부 팽만감이나 가스를 유발할 수 있습니다.

 

윤활성 하제

영양소 흡수를 방해할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

변비약을 사용할 때는 자신의 상태에 맞는 약을 선택하고, 약사나 의사와 상의하는 것이 중요합니다. 

또한, 변비약은 일시적인 완화제일 뿐, 변비의 근본적인 원인을 해결하지는 않으므로 생활습관 개선이 병행되어야 합니다.

 

배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

 

---

5. 변비약 엠티정 정보 후기 

 

배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

 

엠티정(MT정)은 일반의약품으로, 주로 변비 치료에 사용되는 약입니다. 

이 약의 주요 성분은 비사코딜(Bisacodyl)로, 장의 연동 운동을 촉진하여 변을 부드럽게 하고 배변을 용이하게 합니다. 

비사코딜은 자극성 하제(stimulant laxative)로 분류되며, 장의 근육을 자극해 장의 움직임을 활발하게 만들어 주는 역할을 합니다.

 

1. 엠티 정 용법 및 용량 

성인과 12세 이상의 청소년: 보통 1회 1~2정을 복용합니다.
복용은 잠자리에 들기 전에 하며, 효과는 6~12시간 후에 나타납니다.
물과 함께 섭취하며, 공복에 복용하는 것이 더 효과적입니다.

 

 

배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

 

2. 엠티 정 효과 

비사코딜은 대장에 직접 작용하여 장의 연동 운동을 증가시키고, 배변을 촉진합니다.
특히 변비로 인해 변이 직장에서 오랫동안 머무르며 건조하고 딱딱해진 경우에 효과적입니다.

배 안 아픈 변비약 엠티정 후기

 

 

3. 엠티정 주의사항

장기간 사용은 피해야 하며, 7일 이상 사용 시에는 의사와 상담해야 합니다.
장기 복용 시에는 체액 손실이나 전해질 불균형, 그리고 장의 운동 능력이 저하될 위험이 있으므로, 필요 시 단기간에만 사용해야 합니다.
복용 후 복통이나 설사, 또는 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
임산부, 수유부, 또는 심각한 복부 통증이 있는 사람은 사용 전에 의사와 상담이 필요합니다.

 

4. 엠티정 부작용 

일반적으로 경미한 복통, 복부 팽만감, 또는 장 경련 등이 나타날 수 있습니다.
장기 복용 시 전해질 불균형, 탈수, 또는 약물 의존성이 생길 수 있습니다.
엠티정은 일시적인 변비 해소에 유용하지만, 변비를 자주 경험하는 경우 생활 습관 개선이 중요합니다. 약물을 자주 사용하는 대신, 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 식단, 그리고 규칙적인 운동으로 장 건강을 유지하는 것이 바람직합니다.

 

---

 

 

5.  엠티정 복용 후기 

 

직접 먹어본 후기는 배가 아프지 않아서 좋았어요. 

사람에 따라 다르겠지만 저는 요건 추천으로 먹었는데 자기전에 먹고 자면 아침에 편하게 화장실 가게 되더라고요. 

먹었을때 배가 안아프게 화장실 갈 수 있다는 것만으로도 좋았고요. 

싸르르 기분나쁘게 배가 아프고 하루종일 배가아픈 증상 없는 변비약인 것만으로도 다음에 다시 구매하게 될것 같아요. 

다만 변비약을 계속 자주 복용하게 되면 내성이 생긴다는 것은 다들 알고계시죠. 

필요할때 잠시 도움을 받는 것은 좋겠지만 약에 계속 의존해서 화장실을 가는것은 좋지 않다는 사실. 

그래서 식이요법 그리고 생활습관을 개선하는것이 더 중요하다고 생각합니다. 

 

---

6. 변비가 생기지 않게 하는 생활습관

1. 충분한 식이섬유를 섭취해야합니다. 

과일, 채소, 곡류에 많이 포함되어 있는 식이섬유를 충분히 섭취하면 장운동을 촉진하고 변을 부드럽게 만드는데 도움을 줍니다.  하루에 최소 25~30g의 식이섬유를 섭취하는 것이 권장됩니다.

2. 하루에 1.5- 2리터의 물을 꾸준히 마시는 것이 중요합니다. 

충분한 수분 섭취는 변이 장에서 지나치게 건조해지는 것을 막아줍니다.

 

3. 규칙적인 운동 

걷기, 조깅, 스트레칭 등 간단한 운동만으로도 장의 운동성을 높일 수 있습니다. 특히 식사 후 가벼운 산책은 장의 움직임을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

 

4. 배변습관을 규칙적으로 유지 

변의를 느꼈을 때 참지 말고 바로 화장실에 가는 것이 좋으며, 특정 시간대에 배변하는 습관을 기르는 것이 장 건강에 유리합니다.

 

5. 스트레스의 관리 

스트레스는 장의 움직임을 둔화시켜 변비를 유발할 수 있으므로, 스트레스를 적절히 해소하는 방법을 찾는 것이 좋습니다.

 

 

이러한 생활습관을 유지하면 변비를 예방할 수 있을 뿐만 아니라, 건강한 장 기능을 유지할 수 있습니다. 

변비는 생활습관을 조금만 바꿔도 충분히 예방할 수 있는 증상이므로, 변비약에만 의존하기보다는 근본적인 원인을 개선하는 데 집중하는 것이 중요합니다.

반응형